Diabetes

Diabetes is een stofwisselingszieke. Er bevindt zich te veel suiker (glucose) in het bloed. De glucose komt in het bloed via voedsel. Insuline zorgt ervoor dat de glucose in de cellen komt. Insuline is een hormoon dat wordt gemaakt in de alvleesklier. Bij mensen met diabetes maakt de alvleesklier te weinig of geen insuline meer aan of reageert het lichaam niet goed op de insuline.

Er zijn 2 soorten diabetes

Type 1 diabetes:

Het lichaam maakt geen insuline meer aan. De glucose kan niet meer in de cellen komen, waardoor de hoeveelheid glucose in het bloed te hoog wordt. Dit type komt voor op alle leeftijden, maar ontstaat meestal op jongere leeftijd.

Type 2 diabetes (ouderdomsdiabetes): Dit type heeft verschillende oorzaken.

• Het lichaam maakt te weinig insuline aan of de alvleesklier maakt wel voldoende insuline aan, maar deze kan zijn werk niet goed doen.
• Er komt zo te weinig glucose in de cellen en er blijft te veel in het bloed.
• Dit type komt ook voor op alle leeftijden, meestal begint het op wat oudere leeftijd, maar door verkeerd eten komt het vaker al op steeds jongere leeftijd voor.

Hoe langer u diabetes heeft, hoe meer kans u heeft op problemen aan de voeten. Voetafwijkingen bij mensen met diabetes worden veroorzaakt door problemen met de bloedvaten en de zenuwen. Een te hoge bloedglucose kan op den duur de zenuwen beschadigen. Dit kan leiden tot minder gevoel in uw voeten. Hierdoor is een grotere kans op infecties en zweren, omdat u blaren en wondjes niet meer (goed) opmerkt. Doordat een te hoog bloedglucose ook de bloedvaten aantast, kunt u pijnscheuten of krampen krijgen in benen en voeten. Door een minder goede bloeddoorstroming zijn de voeten vaak koud, rood van kleur en gevoelig voor kou en warmte. De diabetische voet is onder andere te herkennen aan:

• droge voeten of kloofjes
• minder gevoel in de voeten
• tintelingen of pijn
• wondjes die moeilijk genezen
• verkleuringen aan tenen en voeten

Het is dus uitermate belangrijk om uw voeten om de paar weken te laten te controleren door een pedicure met de aantekening diabetische voet . De pedicure heeft er een speciaal examen voor gedaan en is dus gespecialiseerd. Enkele nuttige tips om klachten te voorkomen:

• bekijk uw voeten dagelijks en neem bij bijzonderheden contact op met uw huisarts
• verwijder eelt en likdoorns nooit zelf en gebruik geen likdoornpleisters
• draag sokken van goede kwaliteit , zonder dikke naden , plooien of strak elastiek
• loop niet op blote voeten en zorg voor degelijke schoenen die goed passen.
• Bewegen is goed voor de bloedsomloop en dus ook voor de voeten
• Onderzoek de binnenkant van uw schoenen regelmatig op spijkertjes, steentjes of harde naden
• Gebruik geen kruik in bed, gebruik liever thermosokken
• Knip uw nagels recht af en niet te kort
• Was uw voeten regelmatig, neem niet te lange en te warme voetbaden, droog de voeten goed en deppend af, wrijf de voeten in met speciale crème
• Gebruik geen gaas en verband ter bescherming van uw voeten, dit zorgt voor te veel druk op bepaalde plekken in de schoen

Bron: Diabetesvereniging Nederland

De ProVoet pedicure (mijn nummer: 304337).

Vreemd genoeg blijkt nog steeds maar een kwart van alle Nederlanders geregeld hun voeten te laten verzorgen, terwijl we dit deel van het lichaam toch erg zwaar belasten! Daarom is het ook logisch dat uw voeten extra aandacht verdienen. Want u kunt pijnlijke voeten makkelijk voorkomen of verhelpen door een bezoek aan de vakbekwame Medisch Pedicure, aangesloten bij de brancheorganisatie ProVoet. Zij geeft uw voeten de behandeling die ze nodig hebben en verdienen.

Wat doet een ProVoet Pedicure precies?

Tot de werkzaamheden van een ProVoet pedicure behoren onder andere het verwijderen van eelt, likdoorns, het op de juist wijze knippen en frezen van nagels en nagelproblemen oplossen. Het geven van adviezen en het opsporen en zoveel mogelijk wegnemen van de klachten behoort ook tot hun taak.

Waaraan herkent u een vakbekwame ProVoet pedicure?

ProVoet is de Nederlandse branchevereniging voor pedicures. Alle leden van ProVoet worden verplicht om een door de branche erkend vakdiploma te halen. Hierdoor weet u zeker dat uw voeten door een vakkundige voetverzorger behandeld worden! De meeste gediplomeerde leden voeren het logo van ProVoet , net zoals ik.

KRP, het kwaliteitsregister voor Pedicures van procert (mijn nummer: 7331).

Alleen pedicures met een door de branchevereniging erkend diploma kunnen zich registreren in het KRP. Een bij het KRP geregistreerde pedicure is verplicht haar accreditatiepunten te behalen d.m.v. bij- en nascholing om kennis en innovatie in het vakgebied bij te houden. Een bij het KRP geregistreerde medisch pedicure waarborgt de kwaliteit!

Code van de voetverzorging

Hygiëne staat bij mij hoog in het vaandel. Ik werk volgens de code van de voetverzorging, dit is een door de overheid opgestelde code. Voor u als klant betekent dit de zekerheid dat alle gereedschappen op de juiste wijze worden gedesinfecteerd.

Winnen? Je moet onderaan beginnen!

De voeten zijn - letterlijk - de gangmakers bij het sporten, joggen en actief bewegen. Zijn de voeten goed verzorgd en in perfecte conditie, dan zijn sporters sneller, wendbaarder en uiteindelijk succesvoller. Wie wil winnen, moet onderaan beginnen.

Sporters besteden vaak veel aandacht aan hun conditie, techniek, voeding, kleding en schoeisel. Ook voetverzorging wordt steeds meer gezien als het op peil houden van de conditie. Als u vaak sport, ontdekt u direct het verschil na een behandeling bij de pedicure.

Niet alleen bij voetbal en hardlopen, maar bij vrijwel alle sporten worden uw voeten extra belast. Om blessures te voorkomen is het van belang dat uw voeten in goede conditie zijn en dat u de juiste sportschoen draagt. De pedicure verzorgt uw voeten en kan u adviseren over uw schoenkeuze.

Het assortiment sportschoenen is enorm uitgebreid. Zo kunt u kiezen uit schoenen voor binnen of buiten, voor gras- of kunststofbodems. Elke sport vraagt om een sportschoen die voldoet aan specifieke eisen. Om blessures te voorkomen is het van belang dat u de juiste sportschoenen draagt. Slecht passende schoenen kunnen namelijk vervelende klachten veroorzaken, zoals:

• blauwe nagels
• ingroeiende nagels
• ingescheurde nagels
• kloofvorming op de hielen
• overmatig transpireren
• blaren

Naast het verzorgen van uw voeten, verlost de pedicure u van ongemakken en helpt u in het voorkomen ervan. Ook adviseer ik u graag over de aanschaf van (sport)schoenen.